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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 i" }9 {* g2 T% K' G- F- j3 `/ ~8 Z6 Y
1．禁忌 ! n" }8 D" I- R7 { v1 f( `: d) X
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; i; m/ p, T6 J(2)女子不能接触擂台。 7 F7 @; e& o: z* _: Z5 V, x& Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 q8 b$ |) ]# M9 b* W* Z9 z1 ^4 o0 o
2．计分 ! e$ Q$ d& q) [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, u$ m1 i# E/ D8 i b. U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 l2 J3 d4 j% z) j, @* @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ r( l2 o7 D3 j4 s
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, Z$ S7 j- U3 K(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 c: A1 b6 O- [6 H. O
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ s' g: S+ G( h/ a# k, u+ |(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 H, H4 K n* `1 ]+ k' }" b: O( x+ W) ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & {4 W1 ?1 r1 N: n; U( _0 Q1 U) w
3．犯规
+ K: Y: V' s- y9 E4 \# V" W9 R" w凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ; f) F9 G4 \3 Y' r5 V% e6 s4 A
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' e. D% Q0 u) N' S0 n(2)插对方的眼部。
# C$ q/ ^+ F! a* o- K. A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 C7 A7 |# q! i( i/ Z& T(4)攻击下阴。 6 W3 @, J5 g' a* ]
(5)锁对方颈部。
4 c7 Z0 i" Q& j% g+ N$ z八、赛场工作人员 - Z9 @- N) x& x1 f: W" O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! n: ^; j( D+ u+ N; E; I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 v# N( I( t, C4 k$ S& \
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ [' @ L9 z: Z6 x古泰拳的基本拳法与招式
/ Q# m# W0 n2 P: a古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% e& t* q. |& N7 ^( @4 W最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. I% J* p, L% Z5 t/ \! s# u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
D/ ^: _+ ~) d. @( H' I 3 b0 ]' k; J5 N4 s) _! ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 j9 h- d- O7 R1 ~. `1 |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # z( M' W! |$ `. ]" v. D4 c
(3)按耳 提留护面侧 ) {+ m& l4 q& ]
(4)拦格 手自外内拨
& {, ` S* V" u" ^3 I(5)斜挡 抬拳斜上格 8 S: _4 d) T% P% c: D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 h4 n/ `1 C4 l. t6 O" D
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) t3 x, G7 |+ B# |$ P8 n(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- U* r; {) o: e# Z+ S/ s- a' j(9)踢臀 侧举足后弹势 2 l) A2 }% i1 W) \
(10)耍膝 双膝连上提 ! Z% u* j7 n" B z: Y* j# A$ F
(11)献莲 俯首前触势
+ D% }" x9 z1 p! E6 n(12)回踢 回族后摆腿 4 O# ?' A& R+ o9 A! l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / P! E9 \' e& \7 ^% I* g& w: d
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" w. B+ X9 d2 {6 P; B$ z' M3 I三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! L3 J+ G. H- {9 m[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + }" |5 }/ Q4 _; f" k
2 N: N8 U+ F" N$ f* phttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # Q3 S8 h& A. K9 L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ ~* C0 m( d' a3 T! A _3 l6 Y/ v[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' a, G6 z+ C. L: c4 m盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & ]; P8 X5 T: U: b
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 j7 H# X5 l5 x9 U; q+ s" K1 S
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
0 v$ @2 d0 l, L1 @
( M K, N: ~5 X5 u. V4 A# I前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 y1 N( `3 ?8 \, s
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 d H" X& t- p' Y头两式：前抵、侧抵。 2 Q. a5 E5 E8 F$ Y) Y, V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) i A( b7 q& G脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 Z0 ^3 i) C7 r: _' a1 W$ X* ?
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ J3 Q: t) M0 K2 J8 h9 z+ R$ [) q膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 s$ I5 j# `, z1 J. _
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& B4 I6 u$ f( Q0 T并(相对) 合(进) 取(执)
, @* _6 {& }" B. }藏(断) 佛(拨) 切(入)
) a! R5 d/ B& `; @冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 A2 y# X8 `4 ?. B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 f; k# X$ _/ p% w( P; T& V6 [5 D
投(摔) 攻(动) 守(迎) ; v" m ]& Y1 j: Z0 |) E8 e
拆(解) 避(闪) 答(还) # {: k7 @3 A5 V5 l
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 H$ k+ w3 ]+ D# Z+ D' V
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% z9 Q5 `; T& X7 P' X: h% y( O3 G母 招
' q, Q2 n9 ?' v9 f2 e9 w+ Y% q/ R曲折步形 外围招架 5 s2 n% L3 G& {' a9 R! ?, L
飞鸟投林 内围招架 8 R1 ?4 s; }% V
依诺挺剑 内围肘 9 V$ H4 j8 M' y. R: J/ t0 v6 E
爪哇标枪 外围肘
5 x: W- B. e$ y* n) O! ~/ v( z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ Q/ O% `2 A/ e# G4 M慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 f& E( X' k4 g, U/ d! ~9 k蒙民捍卫 蹬脚对拳
- @1 g" T" @0 k: m# |: v# n, |击木楔 肘击对踢
P U7 G a( C2 x7 U Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# _. E( O; J5 `: T7 `* C# _断象拔 肘砸腿股 . A& i2 P' G5 `3 _8 g
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; @7 g% b9 N" {7 G: z( n天王转化 蹬脚对踢 : J9 a3 a) M, z4 J# }% N! e
减火焰 格拳反击
0 b) r! E7 z) E; C7 p魔王博猴 踢撞对拳 5 c6 \) |+ }# l4 L* `& d3 E/ H
折象脊 拽顶撞膝 5 Y: }$ W H7 Q9 q) I
子 招
1 Z; u% Q1 ~4 i! N& ^+ r, B4 q! Q5 O神象奋齿 挤身冲颌 B0 _6 y1 Z3 U& ]0 c& m( a
抹面腿 格拳直踢面
; E) q. l. x6 D' `3 u3 j鬼王搂美 卸拳拿摔
* z2 m% |; }- J* f9 q: E) U: c天神射箭 封肘冲颌 ( M) y7 U9 s% V/ W# v, L3 J
折凤凰 内外闪、肘劈臂 # j. w S; \9 `7 m4 i0 x5 `3 a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 c; }, j& W$ g1 P+ F: T野鹿回头 后蹬追踢 7 z \+ W/ |$ t1 N/ U
神猴献宝 内卸冲颌 4 ? G7 `5 ~# e7 s+ z8 g! `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 S/ k2 l' E4 m6 A9 H
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 k% p+ z9 `. A越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 H+ v: D3 F/ Y: B& G& Q" v漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 ^" v5 ]9 y! `9 g p# @扎花环 内闪肘刺胸
' z: u- S5 l# E老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; r G$ y5 Q2 Z
斩葫芦 内闪肘劈面
* K: J: w& k( I6 o s$ G+ V 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! ]0 L! j( W9 r" s2 I隐士投湖 飞身头触 / y* H$ @( {0 z' W2 z9 d% Y
麻雀取水 上击拳法
# [* m- |: S' F# o% x; C天王掷轮 转身鞭锤 ( H3 B' K3 D) y7 s& D+ V' U+ L
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 a2 f: t4 K5 t D鳄鱼戏尾 三合踢法 4 N8 H4 A) P7 A$ ]8 f/ ^
牡鹿耀角 双飞踢腿
: ~% E! I+ F2 g; O蛇驱壁虎 连环撞踢 ( b. W3 e1 L+ K
雀女戏水 挟劲后抽踢 5 {$ p) \/ P+ p X! Y8 X1 c5 @
天神制军 冲身蹬腿
" ?, V$ G. E& r5 i天帝过海 飞身高踢
8 h3 w% a" a) n' n% ^! D栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* G$ t8 E4 @ U8 P8 P# Q战象交齿 双肘下砸 - p! r, }0 q: D! o3 ^
转战龙门 后抽肘法 7 I/ o/ ~8 Q, b
波涛拍岸 转身肘撞
% e8 J7 I5 z* H, e6 n流星冲霄 飞身冲扑
0 |8 R5 G: \5 N% u& k+ H3 u神猴腾空 飞身膝撞 1 Q- a, p. {4 P/ t3 E& [6 r
天神搏象 低身环膝
) Y, K! ^9 d R. s7 Q: H5 v仙妃坐坛 飞身臀撞 , k5 A- T' ]8 ^3 p
天神折箭 封肘拗臂
1 |5 f7 i( y5 p7 |# o J- o ^鳄鱼张刺 回手肘法
& T+ K8 k |$ D. b R( v天神入林 踏膝腾身膝撞
" P2 o6 r2 _7 [' R/ `+ e/ Y- @% d9 |神猴掷妖 执腿摔法
: ?4 I: J. z. \坐折凶憎 低身破马 9 L5 l/ k5 E% T
武将回枪 执脚侧踹面 9 L8 G1 \0 t4 M
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 l! C2 N3 d( S# `0 z
古泰拳功法 2 q+ A D; V2 o1 [2 b! _& o5 d
望日功
% u9 Z& H) b o; K; H$ J古代泰拳功法的首项是望日功。 5 o5 \! u/ e9 ], J
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 g: q1 T9 k3 {- Q* w长跑功 ' r# m7 D6 n" n% F- y1 P1 U9 H1 a
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ _+ S7 F% }' J7 L* d+ m$ O
担水功 , n" W/ G8 |6 x4 d# P
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% v; w( I9 p* {$ z; i$ p2 C早浴 ) }6 r4 Z9 W' f, n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * L: W& ^+ E" O+ Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + U5 v! O6 l5 y8 i+ \- g% N0 `/ X- ~
( E( j5 U5 |7 j' Y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
: L8 B# v6 ]7 ]9 @) M+ J
+ v% n. K: C. z" ~2 f精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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