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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . _" E1 _& V/ v% k% a, H+ d, m
1．禁忌 " d9 @: M3 Y3 ^& C9 h: o; z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . c' f0 n6 a& @4 ?% l7 }) B' ^
(2)女子不能接触擂台。 ; Z* y: k' P- o6 I0 E& t3 r5 s
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : m9 [1 ?6 L6 }' p
2．计分 3 |; M$ i# d5 g+ C+ e2 U4 n/ r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 F8 D6 `6 e9 k9 w/ K(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 ^5 M4 a: f. O8 B
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, T8 {& f- q2 F `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' |, |( P( \1 d/ _0 S! a: W(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 T2 q: B, T4 L" G& A
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! e# d3 a7 Y; t, `% C
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ o* X8 e) D; W; _4 ~8 [
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* I7 ?! _# Q+ \1 P( V3．犯规
$ ~& W L6 F! T! s$ F凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: s+ `6 L3 Y+ R9 }" Z0 ](1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# m+ W" [; y) O. F% b. Z(2)插对方的眼部。 2 J l5 f. p3 v9 w# m
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 Z9 K5 P: Z% K+ \) u7 C. X2 a/ ^; A(4)攻击下阴。
0 R. K- V y1 b(5)锁对方颈部。 ' Y6 R+ [4 F: }" }2 @9 _
八、赛场工作人员
1 I: _- S2 h8 K' p. T1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % A: g! A7 ]. H1 i, m
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / ^, t& r) Y A3 N# V5 e" g& `" Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 1 W5 t% G3 E0 P6 d$ r
古泰拳的基本拳法与招式
$ g7 D1 T* `! D' p! b! q7 M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 q2 G1 A3 k% n: K! G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 A6 r' |5 m: ]3 R
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : w/ @" r3 e7 w3 ?9 j1 A/ |
) g6 @$ x- j! {3 d8 l" G+ k
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. H% s1 }, w( J7 ~( O0 W9 I(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # L! M+ s; C" Z$ a- d1 W: s, Y( ^5 M
(3)按耳 提留护面侧 5 i3 d$ k5 s/ Y; o
(4)拦格 手自外内拨
0 U- ^7 O5 p! k U; N, f+ l: k+ i(5)斜挡 抬拳斜上格
. w% B" X7 H) q/ a' c l y(6)高提掩 双臂轮流高抬
! f0 R* j) ?) l% r# ]% k# U% L(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 V: C% ?$ u! Z5 g2 B(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; h) Y6 c) O2 |$ H7 F- E(9)踢臀 侧举足后弹势 - `9 i+ `: K `9 n% n" `
(10)耍膝 双膝连上提
^8 D1 ]" P9 m) O3 x0 |$ X(11)献莲 俯首前触势 $ q2 Q% v4 ] u2 _- U. F
(12)回踢 回族后摆腿 $ \' v4 }, Z' P) P" A- Q5 Q, q. V) {
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 S( S: @7 M% e7 y# q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* F$ c/ `# Q) B/ Y ?1 b: X1 E6 O三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* {$ ~9 p. z; x" Z i& K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 ~ r& |# M! ^! \2 ]7 I
& A5 U* I0 U2 I# G( i0 c7 n% n
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 b. ]) r4 P* f* i' S) Y9 G7 b) d[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. {1 o! `6 K' O5 ?. k5 U+ s2 _' M, ^[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" l7 z9 e" h+ q" ~$ P2 N: }7 h盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
* Y, \9 d/ i. u易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 q# J) j4 T9 I9 _/ J7 [! n 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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' e' b2 w0 t. u- E前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 |- i' A# I" F: ?
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 `- d* Y. c. ~头两式：前抵、侧抵。 7 X1 j# m! y3 S( n+ v8 D
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 v0 l& t# j! u8 T. T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , U5 L: W: J r" l% Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 [3 I+ X+ z2 S: {- O8 p! O" x
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 k7 |# f# z/ G2 D% X有关的基本技击术语，有以下口诀：
& u, d' S. \0 Q( B$ Q并(相对) 合(进) 取(执)
1 \6 f* C- {; E+ @0 I5 X" {6 G' Z藏(断) 佛(拨) 切(入) $ G; @1 P/ T1 z, `$ A+ x
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 i' B: J# j3 K$ j. X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ M. @+ I. O R2 o+ A4 Z) q投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 U! [" S x5 G4 V* d
拆(解) 避(闪) 答(还)
5 q1 D5 @$ k: I# i 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 v! v4 [* D- _ |( A# h
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 P0 p+ S4 s- j! K母 招 " f8 Z6 D/ k% F; q7 N! Z8 Z$ ?- {; O
曲折步形 外围招架
6 R e6 x# a( o' Y0 E飞鸟投林 内围招架 7 {( d; D7 K0 M$ |
依诺挺剑 内围肘
- A) J4 V! r6 K b3 z" Y* E爪哇标枪 外围肘 {4 m, S& P6 _
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" d# k6 Y( L- Y& _5 `( G; f' Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 P! D$ u; Y! i; [3 R
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 C5 J" q. L: ~5 _: _% F击木楔 肘击对踢 1 ]" w4 }. C6 q* g; t7 V6 w0 |
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 \* Y$ E# M; I9 G4 B) H2 Z
断象拔 肘砸腿股
& Q1 x. r, d6 ?' e) Y/ P1 C+ ]0 c% X神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 L! p8 y& [7 G) Q5 z: b2 t5 o天王转化 蹬脚对踢 0 T2 i5 H2 `3 i( v K8 {
减火焰 格拳反击
# @. a4 n# i T魔王博猴 踢撞对拳
. g- }( Y6 W& V! ^ Q' j0 o折象脊 拽顶撞膝 }8 G; Q8 Z( d
子 招
L8 h8 ?& q+ m; f: }% ~* b4 P' y神象奋齿 挤身冲颌 ) {* r6 h* C* u9 P
抹面腿 格拳直踢面 ( |- Y0 Z- N; y1 r8 ]" s4 F
鬼王搂美 卸拳拿摔 & g% [3 s) L% l% E& }
天神射箭 封肘冲颌 ; L% C5 u/ l2 M
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 p! e" [' f3 W- b8 B4 L狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* A. Y6 Q* Y r" N! ~- G野鹿回头 后蹬追踢 . k: |. ^' P0 ?
神猴献宝 内卸冲颌 0 O4 P& |9 Y% ?7 T; L
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 V) Y/ [' p j# r' K. b1 E0 K山神卷土 挡踢旋身反撞肘 . L+ _+ i% u1 h+ u
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 R7 b; v2 F( H# F4 C
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' E' G: u+ R0 ~. d' W1 l* O$ L$ C
扎花环 内闪肘刺胸 / y$ b0 }: k3 u+ R- }! w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 x4 e2 Y5 F( q% }
斩葫芦 内闪肘劈面
% D& A' w. a2 Z+ q7 B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 b" s5 p. n& \% p4 w5 I
隐士投湖 飞身头触
1 ~3 t+ y" n. t0 X& y9 F麻雀取水 上击拳法 % |1 i9 k& h) a e t4 P/ N# j
天王掷轮 转身鞭锤 ) M) e _! a% X
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - w, Y) \5 g3 W
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 }/ I" C2 Z9 u0 o! h8 R9 }/ d, \$ K牡鹿耀角 双飞踢腿 ! v( c+ y) J; Y, T, |
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 m4 k5 K9 p& }" R: n$ i- f
雀女戏水 挟劲后抽踢
( r& n" T! y. c, |* G7 k+ F) C天神制军 冲身蹬腿 , F& j b% L( J5 x. @
天帝过海 飞身高踢
9 b; m+ i7 R5 J5 }, \) K3 H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' h; o, c4 O, Q. _战象交齿 双肘下砸
7 }5 m) q2 `8 x7 T+ P) d* k& y转战龙门 后抽肘法
- P1 u: ~. X) l1 s波涛拍岸 转身肘撞
; m6 j4 s) h, P3 C0 A. O流星冲霄 飞身冲扑 . O ]; H) }: f# S! J7 e
神猴腾空 飞身膝撞
! ]: v& Z8 t8 B' x天神搏象 低身环膝
2 p; v( S; f* ]" d4 w- Q仙妃坐坛 飞身臀撞 / |# H0 A/ K- g" u' Q! [: b8 r3 b
天神折箭 封肘拗臂 + @* s# O* k" w- e+ O4 Y
鳄鱼张刺 回手肘法 ) h! B/ M! h$ X5 k* j- w% O
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 N3 y q9 u4 q6 P; @神猴掷妖 执腿摔法 0 R' }8 C: \3 ^) ]
坐折凶憎 低身破马 ) l1 h8 v7 J- K( S2 a
武将回枪 执脚侧踹面 * @3 H7 z. A0 m- e6 B3 C
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 B" m) q7 E' H' r' r2 n- v8 W
古泰拳功法 & M2 I3 W3 o, X# `( D) _5 _
望日功 7 `* J s9 G5 P7 e+ L
古代泰拳功法的首项是望日功。
_' K* x1 Z( O: ^- x5 |/ n即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + m* q5 b1 t8 ^* x- g/ f4 L2 N
长跑功 ; o! s" f7 p# ~% p9 b. ^# X3 k
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 s, I7 L! H1 u$ A
担水功 ( `* e0 }' K; s5 X, G/ i
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( U1 R* O* ?: o, X3 Y7 A3 Z
早浴
1 P8 c- _5 A0 E4 M7 ]/ Z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 E! R9 J1 w& e7 Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % T/ C* o7 o" @% I9 |7 s
- L& ?* D# o' j: l" {) [7 ?7 w: [4 v泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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