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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( Q4 x4 Q) S+ J' f5 t4 v
1．禁忌
6 M; ~7 \& q7 L6 n- {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 U6 P3 E0 W+ h V4 U(2)女子不能接触擂台。
& M* K/ P5 h1 S: v7 t8 _(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& O0 j( V+ h7 J- y" f) f( T- E2．计分 $ T8 {: P7 }1 D. ^8 i/ e- @9 F8 h
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 p' S; J- G, R5 |$ w- f# ](2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( O7 A7 p" D( ]. `7 ?9 s& N(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. u5 F8 N: I( Y( N/ D& G% _(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* a! D I" f# q! T+ N R2 H5 ]7 [ H(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( Y8 \. ]3 M5 p d
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # N" W) G: F9 g$ i7 h8 H+ ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ; K! A% b4 X" Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ V7 b N/ Q+ H" o2 R" x" o
3．犯规 ! {9 p( _" M& V0 f" X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & X$ D3 G% d' E
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; r4 T, _! U5 |( V(2)插对方的眼部。 ( p- z6 |! M4 }* v
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % @$ E, Q6 C: K* K' l7 X e$ b
(4)攻击下阴。
1 P! q9 }: S9 A. M; g% `$ z- Y(5)锁对方颈部。 * D# \ c* Z& r
八、赛场工作人员 & x& }3 e- a* N# B- S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: k* e; R0 ]5 U! Z- a0 V2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; ~$ Q" k9 E) r: S) b( @
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - }- J( |% L% |. X# E. k
古泰拳的基本拳法与招式 ( ?* I$ Y7 ^& U6 z3 H) P' R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # {& z7 A8 }/ s$ m/ Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! {; T& h+ g5 \
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( |- k$ c t. |0 R
, H Z' V4 B: ~ M* t' P
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% N7 F3 \2 n7 K; w( E3 H. B7 a(2)抡拳 拳成先后交换上落势
# Y' u, G9 t: v* q(3)按耳 提留护面侧
3 `& n9 D. W8 g$ Z- t(4)拦格 手自外内拨
5 Q' u# z* O/ P2 K(5)斜挡 抬拳斜上格 2 E3 u7 Y0 y' X9 _2 L
(6)高提掩 双臂轮流高抬
) l) b. g6 x0 U2 f- F6 W" {5 G(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 I0 L: h0 Z, N0 F2 I9 ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 z! K4 O9 ]0 }3 [* R' a(9)踢臀 侧举足后弹势
; P9 D1 \( l( u3 R/ B# i$ |' I: U(10)耍膝 双膝连上提
3 k( S, a: J/ B. k) \(11)献莲 俯首前触势 ; e+ d( |) L2 u/ U# M& N) N) n
(12)回踢 回族后摆腿 4 ~+ N' z6 U+ i- B8 u5 W& E& A! l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
E' J' f& g- \! U6 { L& H. p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 E7 B7 |' H+ h2 p" A- Q( ?三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' D2 \# S2 L* p i[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 |' g& X1 a- A$ F4 K: B+ [) g
# f( |: W* D# G% ]2 K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 I3 U7 I+ G& w! ~; ~+ {[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 p7 K- i3 d- h0 T Z/ h- b
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 b1 E3 K' |% g% P# O7 m% d
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 \3 r5 D6 R6 L* A) s' t- h
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ C* K# a3 g' J; n, R- r6 A8 P" f 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
7 l7 S9 T& G+ J* S2 h% e + r- e2 k) X4 X& X
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; Q/ j# ^4 y/ J相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , [9 R3 @. y6 a6 h
头两式：前抵、侧抵。 * I9 F6 e X+ V+ @
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' }6 T) G5 W! i f6 h4 G! H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 I! \8 T: g( `0 y I肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- Z5 A% e& F! t$ V膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 T4 g+ r1 k7 J- K6 w b o有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 d# |# Z. k7 t$ m' U6 h并(相对) 合(进) 取(执)
$ [/ J% {1 X# h藏(断) 佛(拨) 切(入) ! ]8 T* F; T1 j+ R! K& w
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 ]0 ]) u$ ]# j& Z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ ?3 C* G# o8 E5 @# x! U投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 h0 q, k' l# e& V# m: s/ u拆(解) 避(闪) 答(还)
' c" B4 c6 o- T; s5 I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" y4 ~2 Q2 A% D8 X% E实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ( ?; r: c* B; h4 ?3 _, h) Y: B
母 招
) w3 n5 a$ q j% [/ P曲折步形 外围招架 - S! i& y# {7 a( K2 B9 t
飞鸟投林 内围招架 ; s' R" M7 @1 Y( w+ k
依诺挺剑 内围肘 1 b* H2 ~ q1 h/ _3 f
爪哇标枪 外围肘 {7 Y- i, t) m5 v- o8 k' U# j
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / I* Q+ P2 c0 y! h- a0 a
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ h0 `+ m# ]' \% s蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 Y- @, h( v# X( e. {
击木楔 肘击对踢
; I; t; D" K# B鳄鱼摆尾 腿踢对拳
% D) ?0 `" J8 t. Q断象拔 肘砸腿股
& n( ?& I9 P. C5 P; ]* T% U" h. r, L神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 ^/ A! g. V6 Q& O) Q0 A0 A天王转化 蹬脚对踢
5 I- s: [1 I0 S3 I) t" {* }减火焰 格拳反击
2 E9 {" y" }8 D! e/ E6 ~魔王博猴 踢撞对拳
1 T/ t+ |0 L7 {9 L, ]! j) I+ J折象脊 拽顶撞膝 t+ ~' q7 n+ b9 q
子 招
+ y0 ~; E9 Y' W神象奋齿 挤身冲颌
$ a5 ~' n9 E0 h# V' K @4 ^5 \. t) C( i抹面腿 格拳直踢面
! f" o) @) @' t/ g- r/ _鬼王搂美 卸拳拿摔 ) `0 B, y; C- K2 `5 c
天神射箭 封肘冲颌 # R3 I, k. t, |
折凤凰 内外闪、肘劈臂 : Q7 T3 P, u0 _5 F! c4 H
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & _- x* k+ ?' e
野鹿回头 后蹬追踢 " E4 j h/ {: X5 h: Z& p) X- ?
神猴献宝 内卸冲颌 5 }: K' N% D( _, X0 E
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ k ?+ U" Z9 H, m$ @3 j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 ]+ W9 y R6 t' ^
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: D2 Z( e; s& r+ m& L O漫歌擎柱 避踢蹬后足 . ^) _" l- ?! ^& B1 R
扎花环 内闪肘刺胸 " ^( c6 ^6 E s$ g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 t. T7 l+ E1 w2 q% O
斩葫芦 内闪肘劈面 8 H$ z; Z! }& H. n+ X0 F& F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 A$ z. z9 e- X. W* a7 k隐士投湖 飞身头触 & C2 W# z9 |3 n
麻雀取水 上击拳法
9 ] G/ }& z: c8 v4 w9 M天王掷轮 转身鞭锤
, j$ h& _ Q6 G6 N鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ S+ [1 A! T1 {& }/ o! ?: h! V鳄鱼戏尾 三合踢法
7 E9 H' g% x! B牡鹿耀角 双飞踢腿 4 F$ d* y6 o. b; p: R0 F$ }6 Q
蛇驱壁虎 连环撞踢 7 g3 Q* G. U c2 A4 I
雀女戏水 挟劲后抽踢
, w+ `' ~3 _. w, d天神制军 冲身蹬腿 K+ y( Y# M* M2 e$ J/ @7 ^( N
天帝过海 飞身高踢 5 _5 J2 a1 T* `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 @0 u* i, Z9 ~- ^* c
战象交齿 双肘下砸
6 Z e6 V! q2 d; \3 z+ E) X转战龙门 后抽肘法 + d5 I/ m, f; N
波涛拍岸 转身肘撞
& U/ I% g1 J8 d% G) m流星冲霄 飞身冲扑 ) Z. F9 O" v% |1 H0 V
神猴腾空 飞身膝撞 8 u$ D( O% G. }# f0 L
天神搏象 低身环膝
, X+ u) e5 O) G- K) v仙妃坐坛 飞身臀撞
2 ^/ v/ g, S: u9 G( U天神折箭 封肘拗臂 - S( R: A1 E' ^: D' b; m. G
鳄鱼张刺 回手肘法 % ^2 a: b# \+ Z* |/ a" S0 O
天神入林 踏膝腾身膝撞 % S @3 T3 B: C5 G4 N
神猴掷妖 执腿摔法 1 z" }9 _; B' M& L1 v
坐折凶憎 低身破马 * }2 ]4 `+ Z p( h% X1 S \) b& }- N
武将回枪 执脚侧踹面 / ]! B* @0 N+ L3 S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, a- Z# }3 d+ s! U9 ?" T古泰拳功法 8 {; [+ r, F# l
望日功 ! T6 n! K1 b. f( `4 `% U5 x2 A
古代泰拳功法的首项是望日功。 ! x+ S5 I- D) q$ H3 A6 g$ U* @& R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 K6 l9 Y' c, L4 G长跑功
" w3 v5 K# |% m5 w/ ^在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # J" D5 s7 E* E5 b7 M. R: p0 K3 ]
担水功 $ d+ Z5 E1 `- |5 z; @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # V+ e( P" N% L* P- Z
早浴
- v. w+ J$ N0 V: m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 ^2 A7 ]/ A4 D( y9 B. u' Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( K/ G7 O- O: S- k) d( U! o v7 E B# t7 w8 C% [# D
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 z* q/ K8 D8 ^: O; I
5 t7 Q% p) p6 Z8 Q! j
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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