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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " a/ F1 y! _2 L8 D
1．禁忌 8 l# j1 K; f' E# {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( q2 k* {# B' j6 Z$ P(2)女子不能接触擂台。 . q8 ]# a: j: V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, p& I9 C9 _8 z/ v2．计分
% G' [9 t1 O- ~# l7 l7 ~. p$ K(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 j+ ?2 n# N2 ], c) J8 J6 j(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - |9 Q0 @) b6 D" P1 _! n
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 J; h& y; o% ^- ]( ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! K- Z8 X/ a/ Z# v: R(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 o9 E) x8 N7 p5 q( K
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* `2 K6 x7 E: {+ s$ P; R" T6 U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" E4 G, v. h' S) w0 t(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: m- e' e# ~3 i5 |3 A3 v' w2 r3．犯规
# s, v& E4 G7 @9 Y# I凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& a! Q: J5 h' W3 G/ h2 \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 ~2 s" c. ]& J5 j& J
(2)插对方的眼部。
6 D) H" m6 f* o& a, D$ `3 V8 U(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 `- F+ H$ e' K7 X ~; w2 L(4)攻击下阴。
) o4 _8 _# g0 X- T: }1 R(5)锁对方颈部。 # z I6 r7 I/ K# w" n3 m( W6 \2 [6 v
八、赛场工作人员 : o( I, b4 L& |" r8 s( F5 x) I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 K0 z. Z7 J* c! p/ [4 q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- B- r" A5 c! M0 {5 J- K3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" `8 j* i5 T4 t2 F7 z& [古泰拳的基本拳法与招式
4 @, q1 Y- R% P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& V2 U5 `9 K' |. C, a. J最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& ?* Y& r1 s/ F& ?' G% T% |1 p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : q& E; L4 m! n" d3 y$ q6 i( e! D2 Y
e. ]% B- ]4 K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # M( E' S) w6 f |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 e+ Y- \ `- u5 C: Z+ h8 c
(3)按耳 提留护面侧
9 s5 Q7 M2 ?$ E) l(4)拦格 手自外内拨 . E5 s0 x4 b- ~1 h: ?& h" U+ i/ n* j
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 m3 w+ h8 h0 A0 N- T. I2 s- Y5 C(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 r* B+ i% | S$ j3 _7 e! c6 @7 y5 [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* s- V& p/ F8 E o& k(8)双并肘 两肘齐架敌腿 t2 D G4 e. d4 m. v& ^+ ^+ s
(9)踢臀 侧举足后弹势
# C( S9 s3 ~7 `6 N0 e(10)耍膝 双膝连上提 6 H5 C3 t, f; T! e, _
(11)献莲 俯首前触势 0 C O# ^- O4 m7 G
(12)回踢 回族后摆腿 ! u4 e, d+ ^; M9 Z! Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 ^: t9 u+ Z) [4 W9 u$ u& ]; N泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * c! y9 Y8 V9 |3 {" u0 a0 O, Q) P
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ s' a+ Q: r q$ p/ n6 b& Y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 @$ S- g$ @! ]) R
5 c& {5 j! A9 m- E7 b2 t- S/ Qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- g. N/ C# y6 B" l- k8 E0 X8 [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : X6 T, k+ [; r* a
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- o4 L0 V* K8 f& l9 N' T盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! d S) y) y* G: w4 H0 p易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % P: M) Y# O) d8 R5 T: B/ f! y: _: _
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ _+ |+ z# a8 [5 H7 h8 A
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * a7 `! m& o5 c- |/ U4 N
头两式：前抵、侧抵。
( g6 R8 v4 o/ ~' _8 R9 [% I拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! T' ^# ?7 H [# x @" u
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + \/ F$ w' h. q- W- B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 x' n: | \+ t8 m4 x# E# h1 t膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; b7 L& v: |8 W1 z/ H" S有关的基本技击术语，有以下口诀： ( W5 k/ o) P& n6 n- n; Z, t' K% l
并(相对) 合(进) 取(执)
: J( ?1 M5 u% C1 |1 ?藏(断) 佛(拨) 切(入)
t3 O) m0 O8 t; ~冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 f1 \* F' }; a; R( J7 }1 i8 q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ h* K& M/ U# i. ~' d1 V
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 C8 f) F* ?& I- z! h" V+ y a8 k拆(解) 避(闪) 答(还)
, [2 ^3 e/ x% ]; C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 v9 s% m: Z5 @9 \: U$ ]2 m
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 C K) ~% F) r* c( }$ X S
母 招 . W' v3 C2 n- q, s9 o2 g6 E# g
曲折步形 外围招架 ) M( F. R* K" i$ [: D& r; _6 O
飞鸟投林 内围招架
. _, j9 j5 |3 l+ W. o依诺挺剑 内围肘 0 f' K& H3 Z% A6 E
爪哇标枪 外围肘
6 d6 I3 {( d0 F拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 c# A4 ]8 i! r1 F- I1 B
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / |3 R8 X3 c/ U' b
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" f) O! Q( W6 b. o" g* }击木楔 肘击对踢
( v" C/ i0 S9 Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: t+ D% r, V( b0 q7 }/ k断象拔 肘砸腿股 4 N1 T) e1 r+ F6 y% E3 H
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
5 E% g) ^7 D6 e$ \* _, s天王转化 蹬脚对踢
. z5 {, u& X5 E减火焰 格拳反击 * b- w& L' U) _1 m k
魔王博猴 踢撞对拳
4 b5 b# V1 X* O折象脊 拽顶撞膝
$ g+ X- o% |; S: \; t, R! k3 R子 招 $ g6 B& i* M/ i; u) d2 v8 C
神象奋齿 挤身冲颌 3 A0 x( e7 {5 m8 u5 o& i) i7 S
抹面腿 格拳直踢面 : r$ t% X( I& Z! j# n5 [2 v# q6 ~) T
鬼王搂美 卸拳拿摔 . i. M+ }1 Q$ M, n% u9 C% C1 ]
天神射箭 封肘冲颌 2 R" [5 d' c m! U0 W7 M T7 o
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 S. {3 D3 s% K2 a7 P) v2 G8 l狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! N8 p2 m4 T" m/ _# p0 x' w野鹿回头 后蹬追踢 $ f! r- ^$ W8 u3 Q4 {
神猴献宝 内卸冲颌 * l& z6 r9 F# B! T
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 O$ _5 l8 J0 L1 I- D4 a8 d) l
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 `+ W" F7 t! c
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 i3 w$ v9 u0 z4 j0 T: f% [
漫歌擎柱 避踢蹬后足 * x, E/ V ^! @! h P1 u9 f
扎花环 内闪肘刺胸 / r0 a: z' b, U$ q3 u
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 E8 v3 a) F! V8 x斩葫芦 内闪肘劈面
* F: ?4 \+ N) I/ T 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 i) q6 i& ~3 Z& x" w }2 `
隐士投湖 飞身头触
: a6 P# U7 S$ f/ F- l麻雀取水 上击拳法 & k! f/ U Z; k9 e( B1 d( @& A
天王掷轮 转身鞭锤
: ^3 z# d J8 i) J$ l, z. ~9 D鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' W8 N9 ^5 u8 Q1 M5 y, q
鳄鱼戏尾 三合踢法 # B' A' ?8 Q# x, S
牡鹿耀角 双飞踢腿
, q& o7 w0 g4 Z6 p蛇驱壁虎 连环撞踢 ! s3 w& ~6 K/ C" c, J
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( F. r9 e& R. e: p0 p h) C7 i( G+ r" G
天神制军 冲身蹬腿 7 b% s5 P; l; P6 ]# O
天帝过海 飞身高踢 ; ]0 C2 d. J( C1 _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 P, E1 C4 U' N7 G/ S2 Z$ ?# ~
战象交齿 双肘下砸 , \+ p$ Q L, o5 a
转战龙门 后抽肘法
# N/ p' [0 Z* B* t$ h波涛拍岸 转身肘撞 & d, ]* J0 b- _* d9 R
流星冲霄 飞身冲扑 ) L6 X4 `9 M4 A9 v8 q8 G1 n( x3 l
神猴腾空 飞身膝撞 & B4 Z+ {+ |" f: c
天神搏象 低身环膝 6 _& U' B& k# w8 k: K( ~8 z
仙妃坐坛 飞身臀撞
# m) G; G! y8 d2 w/ E& r天神折箭 封肘拗臂 5 ^; [5 G( D) B) p0 G
鳄鱼张刺 回手肘法 * I" j8 v' E6 e1 `/ Q
天神入林 踏膝腾身膝撞 ! }" b0 W5 F6 k
神猴掷妖 执腿摔法
" h% Z4 `8 C' g* ]7 U8 e坐折凶憎 低身破马 ; f/ u: ]* ] J. X$ e
武将回枪 执脚侧踹面
4 T3 z( l( v0 F" z2 y古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% ~% e- U, X: _9 k, ^0 C; F. ]古泰拳功法
; w2 _0 s* B, x1 v* C- l3 v望日功 ( b" N+ E7 x8 P+ f4 u/ r
古代泰拳功法的首项是望日功。
" k7 {2 q0 m: a5 P: b V2 ?, W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) m2 ]- z3 ]* D- I2 L
长跑功 * O/ w3 C2 v" f0 `& G
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
A9 D. L: q. n# Z F5 t8 D担水功
7 Q6 `' a: W4 v7 {. m将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' K+ i: c- N7 o" i
早浴 , }3 D5 A8 X& |" U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 y1 K- d. p+ |0 Z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ I! C! T; p" g+ |0 F# `5 y5 G
; @( Y( r- e* ^/ N' Q0 H i泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , `+ p. G7 i7 e0 ?. O, }6 ]
9 T, {- K7 w: C2 N; r: o
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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