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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
& I. F% I# J6 l+ y* Z2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ( \' w4 H% _% U2 @) L, [
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 - z& s" q2 w/ b" H! B
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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+ Q. B% M1 Y Z; x4.鞋子保养有术 8 }1 R8 O+ ^0 ]/ h0 C7 g; t
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1 m% L& U; P- l. H( r \; ?换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 5 } M" |9 Y8 h, E
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5.吹气球减肥法 " |' V: [. q) K+ d9 ^$ h# r! o
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方
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! o* _# i& O+ E* }太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! $ M U* Y3 X% o8 d" {
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7.不再有臭脚ㄚ
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! T. A$ j3 s' o2 `5 |' G- \0 k. R# {放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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2 G7 @, v, R+ ~$ L8.除湿靠木炭 ; z1 U+ U0 a! T% W6 Q& f
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1 N* o% M6 v5 p! W( P2 q' `你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 b7 n7 Q" N. f+ M. _: L
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! ?0 ]% o: o/ p' t% n9.变成平腹美少女
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, T" R0 F, f6 n4 U1 H: w) F* Z4 F: o别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! $ n0 o6 t ]( c3 `. j& u; Y4 g
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10.减肥妙招
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! q$ G& k- S. R+ J; Z先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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/ r0 m6 G, a1 G, U" \, Z11.变成美腿美眉
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3 g: Z( c& Q+ Q1 W将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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- l: ^6 L- V# D# T6 X! x别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ( B; C& {+ K# r8 k# ?
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13.常吃山药有益肌肤 " b1 c+ t2 ~1 w) _
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 - S3 c6 S8 l9 T& y4 P
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14.樱桃美容法 : u# i9 w, T2 h. z$ l
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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! x- q$ |; \, e8 k7 R15.瘀青不见了
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4 X7 I, O' U, ]$ L/ s跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! a! c+ b+ u; e$ ]; C
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17.简单治疗青春痘 ( q3 [9 D6 f$ D% g3 ~/ x! _; p
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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x, ~9 Q: ~, Q7 e2 B0 s% K, o, Y18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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. e0 `! r. m& {. r1 k; s/ C19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 - d( T3 N3 R1 G; H b5 T
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20.刮胡刀去毛球 1 V5 @9 C- x$ V* I
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! + Z" D. P' G7 e F0 h
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0 W) u1 d0 ~. `, o" k9 I4 B: l21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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2 a2 @, D) K" C/ f5 ^0 b: y! }22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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j: X6 L$ ^* C& z( \, I9 V. C23.洗发精用处多
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4 X# d( e2 G! p) W6 L( C不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 - d" D. p6 F# `' q/ e0 R
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1 N3 ]- G1 ~ j, \$ v24.有助玉手恢复柔润
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" J* }+ A3 m$ t! B; }做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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# B* I9 ^2 S' x5 p# F+ C# t洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法 ( o4 i+ W v, L4 _% ~; I
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 + B- I8 L; s9 Q3 Y4 t: J2 N$ ]' A
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# `/ Y* p1 K' U; p# U) t7 @做法:
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l- \( U' K5 V. n h1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; . {" u$ z1 k3 Y4 |& P0 X. {. h
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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9 N6 @5 z, _7 l. a) B! L3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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! ]/ Z- U' s1 H! z/ m. \27.铺丝巾让头发不变形 : F+ N8 Q# y# r: X
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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- k, _3 Z! t& h2 F& m1 q# T. _28.柠檬浴使皮肤更白皙 # S" q5 U- v: P g
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1 g1 |- e) o$ H9 G; k7 S1 ^柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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5 ]# a w& ~, {3 p- N8 [: @8 n2 n29.解决生理痛小秘方 $ a$ N" l2 y0 Q; r4 \
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! , j* f; H/ f. I
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/ P- ~/ R; T/ B9 `8 J30.快速消除黑眼圈 8 ?8 ^; a2 r! L' I _7 F
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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