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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
' R' D8 B6 f. |5 f+ E2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! ' u2 R& x$ q9 J! Y, u' n& O# p- }
' R; U+ F; I7 n3.橡皮筋是剪指甲好帮手 ( g, l' E- _8 H/ D4 g
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1 k- N3 d) K- n剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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. R6 ^9 `. Q. y4 g4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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1 b2 W0 ]2 j, D+ S, S0 `5.吹气球减肥法 : C1 i+ o4 z! L8 s! Y% K
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 6 T, [6 d. T0 @; x9 k3 M9 b
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ ! b( g E6 |0 ^' [; Z$ A8 L: L
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 9 a1 v. @/ t J
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2 E3 X$ }' x1 ]' s8.除湿靠木炭 4 ^0 w1 }. F" |2 a' k
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 ( M4 `* L, O) m# c7 h
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 0 s( k! [6 O* ], U0 B# F
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! N$ |+ g- q( t$ t8 E10.减肥妙招 1 h2 A5 `( _ R+ i: X
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! . y; y. ]) N9 q
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11.变成美腿美眉
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! T' Z' t. O& M* l% b' `0 j将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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7 J' |8 [8 C+ }. x0 J% n别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 ' T0 v: U; y( f' J
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# }- g9 P( _% v; K5 L名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 % A+ N' \, B/ `* A
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2 u- f2 J2 J- R15.瘀青不见了 8 L6 d8 U) u; R( N) J% A
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$ O& D0 A& _4 [+ v p3 }2 y% L: A跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 6 T( v8 d; J* A0 k! G
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$ O. Z' h7 y0 e* F16.粉笔让首饰宝光泽 * E( T$ z4 |5 K' |
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1 v9 f1 r7 k+ @ C$ N% ?! U, d你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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: g! L; X( P' C) D( E. e3 f! L17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 0 t9 |; z( z* I
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18.靴筒不变形的方法 7 R4 @) Q* V) W
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; H$ m* Y3 L, s( v7 f/ r靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! # H |& y# ?9 ]6 F% D( }2 `+ ~
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7 t1 f; _5 [7 e( X: f. B19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 0 Y3 s7 a. Z$ S6 w6 v& E0 k
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: E$ A( ]1 y: V0 ]) r& U20.刮胡刀去毛球
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* k" q7 M4 f4 L* f5 X, M烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! + {. F5 y- I3 k5 p% h0 C
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 " F: q/ z G: J5 t6 H }+ q8 N
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 8 f5 _1 v6 I; ?
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7 N% t5 W! A+ |/ \+ }22.消除屁股疼痛妙招 # O0 q! q) K; }
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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& S- \/ e! l. R. M" z; c5 [' }6 k6 L23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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# @; d# s3 @2 ~5 n24.有助玉手恢复柔润 ( P: D1 ], P, e7 u! ?' T }2 y
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 , r) k8 [+ M2 {$ H1 M4 c
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25.去除老化的皮肤 4 S, e" P7 S# C
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 9 U0 K& d) L7 _( Z' G6 ?
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" E1 |. \# M- y! h7 c z26.自制唇蜜的方法 , P3 D! ^2 w5 j. W
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6 |, d# ]$ d) D2 K- L) \材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 & {9 k5 l# X7 R2 n/ n
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 4 y( i/ J5 M* x, I0 p7 L! b4 z5 d
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1 B6 S' C/ b4 F: G& U- H% T2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 + b: l \- _+ \$ O" ^& p
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1 U* f+ W1 W! m" a; {5 Q( K27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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3 }* ]& O3 F. b8 ^% }柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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; }! c3 s/ _1 A5 _0 Q将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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. \9 ?5 o! D* A& b+ u30.快速消除黑眼圈 " p4 B- |: P3 H; u, ]; z
% ~; T2 j ^" w4 k5 P- U* r# O. r8 N起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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