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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; K1 E3 U- H% i5 z! u. h! P
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! ?/ a: t- [* x6 B9 f9 R- ~
& `9 [! B5 `* f8 t# d. g" M4 I9 Q+ G& i5 w4 X
      一、 外因造成的斑点:
+ J3 h& x: T: E2 j/ o. t1 b" \1 \* g* G% ?7 S, n7 k
  外因指紫外线或外伤等。
8 E% R5 @+ @% W; y3 C. ~$ }, B  晒斑--
& c. g! T5 E) A' ?% ?" b+ K- v; E  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) [& R3 Q& N, g7 p! Z! m
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祛斑对策:; |/ {" E3 [3 o

. [- l* d( U) q5 i* v$ ~" U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!   a; v. N( D  \6 j: Q
维生素C
0 D' U3 E# u; F维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ Q+ x% |3 H+ U- G5 B维生素E
( n; I# @6 I8 s: K% `( l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 m  {2 F# w6 {/ P3 X/ ^) {6 \9 z防晒 5 v, j3 p9 x* v! w
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 ^+ B$ l9 l4 u- ^) f4 N8 V7 Y1 i' C

3 r0 [* \- g' A/ m, ~二、内因造成的面部斑点:( |. Q# B) p" j8 z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ h. {" k! C9 X* J7 {# ]' E
  雀斑--
& [& G/ k' R" s1 V( @8 M5 `  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ B. r3 \; r/ {6 W
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 v  F3 W  {9 @" V* R/ _
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 b4 {0 `1 x1 v/ x& e1 Y4 v3 D
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) l  {9 r5 \0 J. t8 x% ~' i
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 C: w7 m9 X( P# q- _5 K
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 q) S& z/ u( [% }; |! a 祛斑对策:1 J! y! p! P5 N, e4 o: |" I
   : @0 c$ I( u  ?* ^  d; ]& L# b( w, ?
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.   F( R0 y2 V  D  Z" t
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黄褐斑--1 J) m0 F1 i  p. O: v: b& u
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。) ~6 H5 |  ]7 `# I
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 d# e! y: ^% t, \0 ?/ t6 w- q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 Y" u% H  Y/ e1 Q$ h
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( f7 [" |. M4 y
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 a7 o" w6 ]& ?0 o4 [  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, R6 f8 I9 `- b
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ t- x5 J% I, l7 l" e+ W
祛斑对策:$ _' K! N8 y+ `5 U  e, X. i

6 n# l0 r1 T. t2 V8 u! I" r5 `        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # @; _. z+ }' n
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 N2 Q1 a" V, D, q( H3 \  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 K, G8 ?/ M  A$ |! x& o% D
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 C0 a) I( [/ l. H6 Q; m5 A4 A  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. T2 x! y2 H8 w9 t6 P0 f  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ; q" \8 @# i. d* S3 g4 g
         7.和牛奶白斑--: k2 c, z7 |( n
  1. 又称“白癜风”。( g  e! j( }/ ^  ^
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, j7 i+ h# |" F0 _6 r( M  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% b- q( D, P2 q4 K$ Z
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
) f0 c; d: ~0 O1 d7 b* v6 S, g  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! N/ e- ~$ }' `+ ^% Q
  对策:. Q* c' t, \, i3 k
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
2 _; d; O6 J4 v, D6 [$ H" d- Y$ W) t& @) O9 O- H
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; n. C8 T( |9 w" X2 \( k,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
2 j/ p) \$ B4 c, ^' ~  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! S. e, W2 F7 F. l, ~% ]
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& A+ L* l$ B7 N; E  ?
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 t  n4 ~# L0 X: T) k  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 X3 _5 p) R  Y4 V5 ?3 v
 对策:
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1 i* I9 ]3 `4 X& W+ z上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ L/ q: E5 p% @" i+ @. G3 V. a" R

* y, `, B" Y/ c  C$ d' k" \汗斑--, J) S' Q: }3 B- P
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 B' w  ~  C9 R! K  T7 p6 I
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对策:/ l3 W% ~* V4 X  `$ G# b7 }+ [

7 r/ Y3 J  k6 w一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 O; k! N* H' o8 A- d2 _6 V
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
+ d" A' w5 L; U  1、洗浴$ {# k" c, K7 e; [. p, S0 o# \2 H: O
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。0 ]. A8 l+ E+ z
  2、外涂
" [8 l1 N& C* Z' _5 c/ D% O  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! }: |4 H- W" X+ m+ L7 ]  3、口服, w8 @- ?+ i2 D( E$ t
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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