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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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6 a: J$ l8 F5 d6 w
& |1 ]! F4 r) o  I, M; e- c  T: y; Q2 X9 f8 _! W( F1 {$ _
      一、 外因造成的斑点:
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, T7 G" x1 b/ O  外因指紫外线或外伤等。
& y$ s# P- D0 _4 ^0 w  晒斑--% e- U8 I6 o8 _0 ?1 u
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。2 N" H+ O/ ^6 W2 q

5 C) s# x7 J4 g" J祛斑对策:
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" p! I% Z; O$ W/ ?
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 k" r* v. F' m' Y维生素C 9 ^) J6 ?# `( h0 f! s
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 r0 n% l$ p& w' r( ~, p2 G: |) q维生素E
  A# f% g5 g6 H维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
! z( [. I+ e+ P3 ?7 u6 {防晒 " h$ U+ j4 I, Z; P/ D
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:4 L! i& o. s! g' B( h
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. H- I9 O( y' b' @  雀斑--
( k  _$ V- w$ P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: e: k; U) X3 W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; i0 g  E. Q  J  U) a, h1 B; D  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 r7 O/ d* u4 A  g1 M  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 ~/ C* `1 b) h5 d
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 h5 z, j6 \) S2 _2 v7 E
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。# F* i. n) U2 F/ P( R* j3 S
 祛斑对策:
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     ]0 P  \4 b1 o) b2 D% ?1 p
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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: G2 N0 K4 m  U, V/ A2 K黄褐斑--  w. |+ u- e2 i6 v7 |
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 A$ M# g0 D7 F6 N( N  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: P/ w4 O  ?6 F% W# C' `  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 T5 |, Q3 {4 q8 f  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
/ X' B, I4 S3 R2 T( H6 j  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
- Z: U# s2 a% y9 z. x# u  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( q1 f# \1 m5 I% d  E6 {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。1 b4 p. c! c" D1 Z- T) {! _
祛斑对策:8 g) I1 f- V$ i* u
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
. [3 [* l6 G1 t2 i. \$ }$ a+ {9 W  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# s7 W" F  i, j! G  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
5 M' U. Y# c" u  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& l/ q3 Y3 {: N1 C) |9 }; c3 @3 H  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , T& H" D" J; B3 }% p+ t; \0 N+ o
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 X2 t- f% a4 k
         7.和牛奶白斑--  b( S9 z  y1 w+ L9 h2 w# A6 X' {
  1. 又称“白癜风”。
6 p& E6 \) h) M7 y$ v) V+ z9 T" _  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 J+ O. @; S- m' r5 [1 t" G  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 ~# D/ v+ X5 M2 h/ c" _  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" F2 A0 A( q& V! ~1 N& Z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, ~# D* s/ M9 Q  U- J/ m  对策:
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$ U! l1 g5 a+ i8 d# l  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。+ O2 z* D" w0 o

* ^: d! \  r' R4 \0 {' i: ?4 F经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 ?+ n  c6 T9 g) `# E1 Y& ]0 D
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 8 C8 S$ J3 W1 ^( R) w

4 Z: O. @/ T) z$ W- q- \老年斑--: p: ^" ?* E5 K+ w
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. [2 z& A+ l# H3 R# w* Z  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ I8 q; _: t5 {, P. {  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. H" ], g* ^0 ]0 B- {# E; J" p2 Z, o4 x  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: ^8 w  u+ r  f9 M; [
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
) |& i) D9 Y$ H0 d6 U$ K; `9 a
" w. ~) U0 ^( V) b$ u8 y# o汗斑--
: B. Q$ }, _4 E4 Z6 H8 s  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% Q2 r/ @/ }. F1 d

% D8 z1 M* w6 z3 @, Y: I* ~对策:, Z& [# b! a" l0 k, j* w9 J5 i6 {
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 t% ^* H. f1 S5 S! F6 Q- g
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 u/ b' J4 R; O' g  1、洗浴" C7 l/ S7 }$ I7 }2 F% Y
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) c  \4 N( \) H( k" q  2、外涂
- [" Y# {/ _1 |, y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
8 [: ~8 Q( J: h' k. C  3、口服
/ {  @1 w4 v( Y" l  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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