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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* \  Y7 {7 z$ w( L, ?) c
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      一、 外因造成的斑点:
) L+ b/ K1 C9 N3 b# V, \! L. i8 b0 |6 O- X/ {9 |! q
  外因指紫外线或外伤等。
* @* C* @5 d0 Z5 K" D  晒斑--4 `. a2 R2 m: L" Y: z
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
, s& k8 ?; v- p4 o9 c
2 J9 G" q. s4 C; f4 s6 c, c
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) L( W& s7 b+ j, @5 ?
维生素C # G1 d; ?* }6 u" v, e
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
$ a) f$ ]- @9 i. U# o维生素E
3 x' q9 r! B% w2 L( l6 L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; |8 p" [0 Z: I8 q0 C$ w7 j8 \: U
防晒 & q4 q& H, e6 A
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
( q, b8 x9 Z( h( A  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% c" b! h& C0 ~  雀斑--
, N* U! I5 L/ {9 ^1 a  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 S& [8 n' M; p- a9 X  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。! H9 t( @  X) B, V. D
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
, A2 A1 q: A8 w3 O2 \0 {4 h& i  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。  C$ o& k1 S' t4 M& z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:& J  U! V! a7 A% S1 U
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。5 h/ {, o' Y4 n4 D; n( ]
 祛斑对策:, x8 ?( i; P! n- o
   
0 O  ]  m, v0 x- f/ D' A" Y, @    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 t* o) ]+ {+ y
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黄褐斑--
' F4 u# d+ `8 j$ M5 k  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, K( J; G1 b# g5 a& i) e; z  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
6 }! q2 k6 y% Z( L& M  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ }- H; `# _; a8 o$ H
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 c3 s# C2 N) H; v# w  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* Z* x( n* C+ I
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 n6 ^5 B+ a# }/ S0 P+ B+ Q
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ u3 i4 ]1 Y2 U! v3 X1 a# y7 ~祛斑对策:
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2 S4 G; S( l+ E) u        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 [* z% a1 W. h& J
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 X3 P2 l, l0 g6 b- s0 c/ c  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   M$ Z$ j% _2 q
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 8 ^; o( I2 Y$ l1 \
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 h6 y* Z) ?2 T4 k4 \: Y: t
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 a- N; Y2 R$ i5 G
         7.和牛奶白斑--
6 {* M8 R2 v1 T' M* \2 l  1. 又称“白癜风”。; |6 |2 B, Y1 g- {. t+ A2 |$ p
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。# E" H* L4 c. h# G
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( A2 D& _2 {5 V& z" L5 V# W% r
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
0 `" ~1 c3 }$ y" F" S  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% z8 [# a! y( p- W& H- ?9 C  i& f  对策:
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$ ^/ R/ v& T# K4 C) n; Q1 r  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。4 S; n. Q% Y+ f" l, k
, s- k9 u8 J7 h5 `% B3 v  `
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# r% k) W. q/ u1 m
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ C5 }+ w" P. |  |; \

- L* Y/ w- V! T- F老年斑--
& u5 D; X# Z  x: J8 w; b2 {  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' c  E) ~$ P$ t8 ]5 H& y8 s4 g  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. u# o: n# H8 x) }5 w  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% Z" L* m# P, h* J4 Y' b3 B  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ N3 a5 {8 k& o( M; s% v( R' \' e 对策:
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8 h+ y, l1 a0 D5 q: N3 L) o2 ^" r上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。8 ]* R% s. j( i6 r9 u

% l) _4 \4 f, L5 C8 S% t% m汗斑--  {* ^2 C  c( X8 }1 q- n  o% G: i3 p7 r
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:# ~5 }1 U% z# H
0 o9 r' c% }* i7 b+ m0 k3 A
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 Q$ w9 s1 d9 ^) E- c
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( [) d$ h+ y* ]8 F) v' G+ H! U  1、洗浴
0 d; t0 |% M- R: y  \. ^  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 n7 t/ s; k$ N" h  2、外涂" t( o5 t( o  v
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 ?& S' |$ t7 y' |1 B  3、口服
& }. G# }/ t; e# `: q8 D  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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