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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( W! m8 [4 u5 k  D2 _6 m( g4 _' w3 U; |( _( ?- q* z
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# @; Z1 c' R& {% s2 O2 g6 j& }8 `/ u
      一、 外因造成的斑点:
& X2 r$ n/ d4 R4 ~& u
8 ^9 {, u4 i3 N3 s# P  外因指紫外线或外伤等。* Z- k) R0 D1 U4 [* @+ B
  晒斑--0 J6 a& T  K6 K, ?( N
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ z$ O7 Y' H; q4 ?% X3 V- i, |3 J
) F- u6 o3 @, j% K% l% s3 A
祛斑对策:
" E. H  N* m. D" q2 n# i/ {
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 7 M7 f% i+ c. F7 W3 _1 u3 o# A
维生素C
( H3 u  L8 k4 o$ ?维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" `/ g" C7 c: F2 ]8 \维生素E 4 c, P& x! g$ G4 D
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 H% c( _" i: D3 `
防晒 ! Z& Z+ k$ |' b& {6 w9 w1 E% [1 ?
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 C) C' O" U( L

6 z  F) y9 W( }* t/ p. W二、内因造成的面部斑点:( b) ~/ R% z) A6 Y; N
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
8 X& p3 s: W& N9 q3 Z9 P  雀斑--4 U; U1 r1 m/ e
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。' I3 q9 F. D6 X9 G5 S+ s6 T
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 y: F. f. Z5 s1 u4 J/ T8 u  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 ~0 @6 @, Z7 e7 S( v
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# N# E' Q# y. w$ V7 v7 A& o( Q  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:# U: W* f. [8 b  z& ?; p' H' H
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。2 C$ l; ?6 g8 o) v+ Y0 L& h
 祛斑对策:. x+ }' ]6 F$ y+ Y
   
# e/ @" h: n( f/ f& m8 P- I  M1 G    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
# t* |3 a1 {, V
( T' z+ v) c! @0 N黄褐斑--
' Z: O5 M8 h* j) ]7 \" H1 u  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 |  M4 w$ M* U4 |
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% E  Z8 f* s. U$ |6 e# U3 I
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ L4 v6 g% b9 V! S1 j' Y! b  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* M) I% e/ g7 o1 A( ]  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, B9 N8 h/ Q) ^0 s/ i! H/ J  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' v- I0 l. Q* C- v8 K" R' ^  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 c% Q4 T% Z  I3 Y9 G. W; L祛斑对策:
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2 c7 B' m8 K, u6 \2 Q: L        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 q. d! M% [$ d( |  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 t7 j2 U& v( K$ ]+ M3 b
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 `! v& @) \* c. G
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% b( L- C1 N3 I; m- l( X  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 # f+ x" E: B6 a5 G" T
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   , j1 l( Q% Z& w& V$ ~: c2 @, \
         7.和牛奶白斑--# o; x7 @: l% r; `+ f- D. F
  1. 又称“白癜风”。
* l  ]$ v( t# F% w) Q, M6 `  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! k' g7 n4 h" h  p. J+ `  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
: m5 I1 \8 ^5 g0 |. Q0 N  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' b2 J. e- ~$ W6 j( m2 e
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ U, W( b1 r9 t# v2 z
  对策:
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! G0 {- ~8 g" t% y. \6 V' r1 @
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 M; b1 I% ]! u* ]% u

) b3 u4 Q$ b* F经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( l* E, n6 T7 u1 b* w,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. # ?1 k, `" L6 h! v4 c; c* p* \

+ J; d! k7 G' k3 n4 X2 N老年斑--2 X2 K9 a( |3 K9 H- p6 S
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" C8 M: X7 t8 R3 X
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; w8 x# y3 l* z+ T3 V
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
1 Q# V% K  i) z" ^7 T# A  B/ z3 A  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: O& v8 |; a4 R! e( V! c8 r& U
 对策:
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2 B% J( s7 c. I" ?上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
) F' x8 O; t. G6 [$ p9 s/ j" B! }1 x( |5 W3 u
汗斑--
: Z) j3 R! l+ a2 R- O* n  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。/ Y2 S2 H) H8 X" G) D" _

6 ^8 g8 w' f4 o$ ~* d7 f. `" j% @对策:
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2 W4 t9 u  z! }/ y; f6 B: I一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! i8 ?" M: t8 d! Y, j  X( u
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* h. Y7 a0 t1 R7 L% d  1、洗浴1 U2 E' c4 g+ q$ f$ H
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: ~# p! V: E0 X. ?' f9 J  2、外涂  X2 Q6 V, [4 N+ X2 v/ p) n) R! G% |9 }
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ {/ a# k. A$ b5 I& K  3、口服. R& a: U( E6 R8 H: F
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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