|
|
脱发
' l4 ]; @4 f& Y* K% m
6 G7 o. I' U7 p* R% C. V6 G- Z$ w 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 * j/ y) c( j: Y1 J) t8 G3 M
7 i, g. V! l' D0 {' e* {8 w骨质疏松 8 E& ^: @- Y+ }4 K! I
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
A0 ~ h) F, M8 ?/ M, L5 J 6 [9 ?, M/ O' _" i
胃下垂 0 H+ w2 q$ y: [* p6 i/ F. T" y
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 % y$ l, Q! d: k6 J( c Z( q9 P
) ^$ f! S. K* J% X% \$ u! @. ]$ g子宫脱垂 & @+ y/ {" A/ z' }2 _
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
! n, Y ]1 q7 J- N;
' H. M- O* @5 H- H2 F5 X4 D贫血 8 S/ d% G; d. t# N
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。5 s2 z5 A+ n$ \. Y
3 S! V' g, _7 |" Y
记忆衰退 - K) ]' P$ U) [; L& r
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
