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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
- B0 X8 A% ], }. l2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。9 H1 n+ H7 C( A
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。2 Y2 ?1 [6 T0 i+ W' g4 G
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 U* r% |3 M b- K+ q; r' v/ \
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.! X9 q+ \7 E" W3 ]
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
) J6 S+ h1 I! K0 ]7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
% n Z u2 ]* g! y: d: ^ W" H) e8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
: m6 s: F0 ]+ i, x9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.8 g! g( E3 ~# ]9 p! L, v
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
7 r0 q1 g) M3 N9 W( G8 {9 d( V$ s5 N11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
7 n9 Y, Z5 o/ {3 d A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。1 g$ I8 j/ U1 B( l
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
2 g9 L) f% a) s) ? C 每天早晚各运动1小时。
" I `2 t4 f0 d; T12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;' `2 w9 E' Y& _0 v1 f
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
; I6 T! r* i- N0 L1 Q B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
3 W9 [1 S( A4 u- W C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
O$ _3 T e- } D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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