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额头痘VS肝脏 $ u h8 }* S, ~+ f" r
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
5 r2 o. x, H- f( ~' p长效建议：让肝脏按时工作
: g, e! w9 m0 L7 ]* r# W( M5 i& O晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 & e" P9 I4 n6 O. ^) H/ t: u4 ?
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ' Y! ^' n j5 _8 ]2 L& X
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 G1 j" z& w2 B& c3 q: E
长效建议：少食刺激性食品
, R7 j6 @3 \& w5 z) [ K7 {减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
% }- G1 K3 z4 {3 y* p, w7 X) j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 / M) K3 q/ K. I4 e5 F6 { m
长效建议：舒肠助排毒 ; s4 Y6 S& s4 B# D+ v( b$ m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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. R) k; ?5 z! P' r, a* h% {印堂痘VS心脏 " P& f- K9 A# R D, | U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 U1 P: l2 t1 u$ F长效建议：注意保护心脏
$ Q+ j8 ~. J6 O- h8 n远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 D2 b# a' Q, U! i发际痘VS毛孔 & o8 T3 d1 L7 b$ U5 S
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + W/ `/ N' A' R. i& E& g) \5 o7 A
长效建议：清洁照顾边缘细节 0 w+ Z3 r( _3 c+ C6 x! r6 V
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
2 p* A) ]2 o* f3 U% V- G% K! m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! n% ~* v* C% ^& K% v
长效建议：加速血液循环
3 j2 Z+ W* E: e, I% l不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 ]: z$ Y/ y0 G4 S7 S- q1 E
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( U( z& A# g5 ~* g6 W右脸颊痘VS肺
* Z( E: g9 s$ e- ~! b$ S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & H/ z( S+ O+ Q1 f! W
长效建议：禁食易敏食物
8 L* B7 |4 f. p6 b* v R( y% K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; d( f: N" x! O
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太阳穴痘VS胆囊
! J: j. w; C& m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 U" G$ O7 s8 L: M1 c- c
长效建议：给胆囊减负 / p0 z% ^" @0 _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 . w: G; ~8 n. n, H
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腮边颊痘VS淋巴循环 , }' _/ [8 i5 v- C
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 G- B7 h3 l- g2 _) L" |
长效建议：促使肝胆排毒 8 U4 H. h; F- } B* ?$ w
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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