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额头痘VS肝脏
7 X) O# k8 L7 K8 ?如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 , J# r4 u p8 {4 U) L; e. }/ {: N2 W' h
长效建议：让肝脏按时工作
$ V5 P) |- _/ h d0 m. E晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
# S9 V z) E T哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; G2 u$ Y# `) J4 H, I鼻翼痘VS胃
( J1 d8 U9 {! D& |, n当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. ~% z( X9 B# q/ p1 S2 C1 ^长效建议：少食刺激性食品 . Q* G$ N M: s" W: Z4 w a! ?7 x
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 . M) _! B2 h0 h
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3 {9 t* Q# `6 G+ E, A唇周痘VS肠
% _) z @, i: b* k6 Y7 X便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" W! B/ d) W. k& f( _& z长效建议：舒肠助排毒 8 a8 h$ x) }; r4 q- h9 v
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ' ^- x( | K& D# z& O8 ^& M
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; [3 Q7 |. A( |, b- C! m0 o" N印堂痘VS心脏
- T+ a$ ?/ T; |7 s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 U7 @4 F% Z! D7 f! F2 w+ O长效建议：注意保护心脏 8 I, c0 `" C6 Z1 L# j
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 & }' q4 d$ d# `4 n0 P
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) `/ G$ a, C# V) r发际痘VS毛孔
! j9 r# A. G7 U因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; m) [$ _: m9 T' E
长效建议：清洁照顾边缘细节
: u5 I/ l$ z3 D# d每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 @" n7 K- _7 Y0 \. Y
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左脸颊痘VS血液循环
& ^6 C. b2 l+ B% p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ A) v9 r9 j8 p9 e- K7 D, T
长效建议：加速血液循环
* k+ h' G1 s# u0 E. y不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' K3 g; q- p$ j5 B; v4 s5 b& a右脸颊痘VS肺
8 w9 @1 J, N$ X! \7 M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 . H/ v: u" f" q8 b( ^/ C3 l: U# V
长效建议：禁食易敏食物 9 v) U8 n6 ^" K# G7 C; I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " S% P4 y* e2 N) d& P2 e( p5 a' q
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太阳穴痘VS胆囊 9 k/ ]6 }, X0 o3 @+ [
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " L4 n& l: a* U. x6 S
长效建议：给胆囊减负 4 m% Y$ b- H5 t) v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 6 F, {5 Y& W# \" o
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/ F2 n; y i9 W) y+ g2 P8 J# _+ Z腮边颊痘VS淋巴循环
V! Z, e' x. ^; h: w$ {* P' o长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
" w* p/ ^4 d4 A& h/ I% e7 f% R长效建议：促使肝胆排毒 ) i1 X J! c1 n) f4 P; E0 e4 |
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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