茉莉花5朵,玫瑰花5朵,粳米50克,冰糖适量。" O) B* ]" p- v L/ y. W/ [+ E, I1 b# a) n
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将茉莉花、玫瑰花和粳米分别洗净,粳米加水适量,大火煮沸后,改小火煮成粥,加入茉莉、玫瑰和冰糖,煮至冰糖化开即可。+ v+ q# T% W( x& m; g9 _7 A
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这粥的主要功效是解郁逐淤,美容养颜。 , Q3 r% F% C8 J- u自己常吃的,拿来和大家分享一下~~~