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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 3 e& z# b! h% P8 B" q9 n. X
1.买来青鱼,切成鱼片。
6 D6 b3 n0 s! K( H1 ?2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) % [, n* [! H5 e  m+ Q  l
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
- T  u2 w1 S+ W4 Z/ l5 G1 j4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ @8 L/ [3 L2 U! a2 {' c% |6 O5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + E+ B: M  c5 F" |: Y) w
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
7 N+ z5 [+ C, I$ S二、
! z! H. [- V7 y( `" `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
* a+ @+ t. F4 k$ r0 j2 l! @或Tilapia(罗非鱼)
0 ~- @% t+ p. P, u. ]或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
3 \" n+ I4 }3 n7 x3 z2 Q2 O一条 3 N+ h- Q5 E& \2 s0 R
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 3 Q: i1 N# X- B. Q7 i) j
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , `; D1 T; {! W, p3 P; g6 {1 }$ t
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
1 Y' f; l9 i1 w. o! t6 \盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 9 H& |3 i2 E! y6 l
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 * r) {8 ?4 ?# J$ W: R
做法:
" C1 Z- T  L% d) }$ |1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% {  f) t# _6 `0 X* P2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  J& k$ u0 y) _/ S! c. C
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
8 K; W6 F# ?/ Z: p4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ U6 S7 K( C$ G6 ^1 {' K5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

# Q8 r9 {1 s+ L3 @' T
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* S8 u5 B% U% ]$ Y, k偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,0 n- N' A& x1 U2 ]! [. a
也挺好吃的2 B( N6 d1 t2 \( `' M
不过还是没有饭店做的好+ r8 j- S5 W+ ~" W4 b. M7 k
可能是片鱼的技术
1 ]# P1 ?, p6 o, m# d: Q+ H! g以前好喜欢吃水煮鱼,# v: ], k5 [8 V0 G
太香了
$ m. ?1 q8 O& u9 n7 n& j但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!+ ?2 t6 n" X' b# J+ S& o
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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