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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
. X+ q, C2 d0 J0 ]1.买来青鱼,切成鱼片。 ( j2 }) B4 E# `! f/ N
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 9 c2 J  j+ e6 w) O
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 o5 F, C$ Q4 @6 o4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 & U# K/ F, x6 s
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 : @# c2 a, \+ y$ X* q  l& G5 Y1 B
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  ?5 _, P/ n3 X1 D; i" i二、 $ x/ E% l' D& c4 \& P. j
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & s. E& f/ O' M; F  h( W1 z- v
或Tilapia(罗非鱼)
; u6 r7 R$ f, O3 F: j: a或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
& `9 }  r6 K9 s, h; X" v+ i- `: s( u一条 2 A  Z  k' V. k) I' K
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
0 k# M& O* _3 {/ h. H# i调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
2 \" z' d7 `: Y* |1 R豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 1 [- f3 H$ M! ^0 w: I
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) U: S1 k8 V6 i另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
. \! ]6 n3 F, O. @. y) U做法: " F/ \1 g9 X& n: p
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ) E6 c) T& a6 a8 P5 U6 F
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 N* u- {0 t0 k
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
0 t$ u: `; X& o) N; h7 l8 i& R! h4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
7 o6 ]* E1 t9 h- t' L4 o5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
, {. w3 i; E$ V% J) E" e
- d' p* @3 X8 v, \& f0 Y

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
# l' w, E9 M, g5 p偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
" ]$ n* h9 |8 r: \也挺好吃的
( P2 v6 m0 p- R9 J2 _# ^4 |* F不过还是没有饭店做的好
4 f) k$ v6 J8 h, \可能是片鱼的技术
/ ^5 E# X. F, }7 B以前好喜欢吃水煮鱼,
9 s8 b5 ]& Z  U" H" N  [8 }/ E太香了
4 p) V+ c; y, T' Q, @7 n- w/ B2 o但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
5 p/ I9 Q) z  T9 @; f唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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