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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 4 N8 j: H$ x7 L4 w8 B
1.买来青鱼,切成鱼片。 # Q% p; q7 I' k7 l* `& V4 a4 A
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
0 z: g7 M( z* ?8 r! C$ x  M1 @3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
  _2 ?- y2 F. |$ s1 j& `2 T& Q) i: @4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 & _* X/ o- B; r; f5 z
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
3 c" W0 v0 z; L2 k( ?: N( T$ |0 F( v6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
( ?  }# Y7 g( }二、
3 g- Z9 ^3 o8 d) U原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ k% t" [" f1 t) p* i, a0 E& G' U或Tilapia(罗非鱼)
/ Q# |1 I9 R- u( }$ ]$ N0 B4 |或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) V3 p; m4 U: y2 d' S一条 & m% e0 E5 i1 q$ o" x9 I! j$ f
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
4 [+ z$ W2 |. o5 H: J0 d调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
" d7 k( n! Y, [5 J1 r  U* d- f, i( [) W豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 * e: p6 J6 V9 c7 b2 o1 h
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 * t1 o, F9 d; t( ^% Q! ^
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 S) j' h# {, y做法: " U4 D4 |2 d' A
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
0 G) x# ^& X! Z5 p2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- k+ k+ }* r: s0 `& w) K9 `
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
" I$ @4 R/ V2 ]; ^4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / I- {% H5 c3 d% O5 r* C3 m7 F
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
+ ^! v; O1 c4 n! W! E& w9 U
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
, h) g5 [0 c( Z% ]偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
: O  I# o3 M& f' Y5 }5 @也挺好吃的# s. j# q* ^# O- Z" U; z
不过还是没有饭店做的好8 l$ g, ^- W, r* k2 a$ u
可能是片鱼的技术+ E/ x% |/ T3 h; ?4 Q1 o
以前好喜欢吃水煮鱼,
0 ?% O, P9 S! e; U4 `* _太香了
; J  I0 F7 a3 H% q" X8 w' m/ h但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* q1 ~" x. e$ W8 z
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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