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[size=3]準備食材有:
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$ Z, \+ C- v! p 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
2 a/ n' A; b3 \. H$ L( c* x' p(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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3 k/ l: z( H, T# O0 ^ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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6 |9 j7 R8 | N' _7 _[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% e p' o4 V) r- b) G- V& k
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
4 D- B5 B& m5 A/ y" I# l+ A- ]' ?) hhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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7 | `* c/ d% z) y& m[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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% g2 G) s5 s4 x8 U# r[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~! z/ _. ^% U" f6 [; o
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雞婆時間...............
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; |* X% \6 L' j4 v$ l: U( O7 _2 J 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.0 I4 `! U7 b, B. E# q4 ^2 p
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).0 [# w8 I$ a$ @; @, w- V7 T
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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