本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 O5 o8 b/ S( `# T: v2 @" ?1 |
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 ^. l, h3 K' T& v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % Y, T* j7 \8 Q* Z2 M' `# O
制作方法 [原料/调料] 5 f2 q6 \/ j+ [/ N! J
青木瓜 1个
. i4 S+ `$ s& l( F" E蕃茄中型 1个
# z* j3 T7 e; O6 x% e ~& K% a辣椒 1-2根
7 N: B& K4 h B% R+ n( d虾米 2大匙
9 g$ _7 Y! Q& d3 [, ]- H- p花生(烤过) 2大匙! ~2 {6 l3 c8 m
蒜头(带皮)4-5瓣, `* O+ {. k* |' X0 _+ X
长豆" W5 e- C: c# D, M8 o) M$ t
视个人喜好添加
- R4 D5 w, P4 U# E d8 J鱼露 3大匙2 q* {8 D% C0 Z2 s
糖 3大匙, W' V0 i) v2 v& d! o
柠檬汁 2大匙 1 s8 `8 b' k' R5 K
7 |+ B" i2 M' k; c0 M[制作流程] " |/ V3 U2 R) D# |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. M. F- l# m2 @# c l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ~" U2 |* |$ {& Q/ y& r! _6 |; i7 F
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