|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 . I; ], Z. V8 i1 O
1、茯苓蜂蜜面膜
* y# s- V0 r; ^: U材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 $ f1 k$ N0 H F
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 ( Q& Y* O. i/ \4 P
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
) B3 ]! k/ F, x. m! M e" H2、三白面膜 6 h5 ]0 u/ q0 d; P0 r0 C6 p }
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 H; q4 A2 j; b( {3 ^! {# o+ Q: V
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 . B6 h$ j$ M, ?3 I* B8 o
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 * R2 [$ G k1 W
3、杏仁茯苓敷
8 V' g& _% D- B6 |; y- m$ U5 Q材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 1 V1 e' n) f: c- f5 o+ y5 t" w- z
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 7 [, W" Q7 Z: [: \
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
, s1 j% ^! [6 K4、绿豆三白面膜 5 ^& A2 j( m$ b" x0 u7 k. z
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
! S& J3 z4 a& A6 d/ U2 a d做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
, h- |0 R! W7 h4 c% c3 P: c美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 . B: h$ i- B3 R6 k2 n! y4 r
5、银玉面膜
# X( m) B! G2 J4 L: q! ?0 k材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
5 g( Z7 i) T. S* R! s5 S, y; }用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 0 K0 K, l4 Y9 C" u. D, e' Y
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 ; p1 j* e! b$ I2 _
6、三白汤 7 U; m$ Q" ?3 {7 B3 R+ d+ t5 F
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
4 _% w1 }1 x) V5 p R
# ?4 f- Z( s1 |: c |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|