美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
" M, z6 X5 ?; ^  Y& ?! \% _, c
  F) p1 R" n2 U& _- B黄芪红枣茶

材料：
9 u$ M5 r( ?- c, w! y0 p& @
黄芪3—5片，红枣3粒。
! x, \2 _" r% s! ^5 |
, u- ?6 A4 P7 h3 L3 P作法：

! J' A- j& ]5 Q' e- E用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
0 y- l+ L$ L3 x! \. C
材料：
% |+ v. F' B. D; O  U/ d: R
, T4 M3 l& L+ M+ U( b( i- A花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
3 g0 h8 v8 V' r' X& a' e
4 O) j8 A0 q4 h: ?, A1 b* j- Y1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

$ c) ^& T6 t/ u& P; P* G2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
% F1 m; r" t1 n. W2 u6 s
4 N8 Q. A1 C+ ~2 Q3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
, B7 J' L$ A$ w# H; ]4 m5 m2 Z5 w
效果分析：
' s) _& a# Y) X& Z0 q. Y+ `
# u- O% n9 h( `黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}