|
|
" _. w1 |5 Y+ b5 e2 u* H大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
m+ g# `- e$ v
, {8 f E; z4 \" x6 p+ h' q2 n泡温泉怎会惹上阴道炎7 S8 P# j9 H: D8 M( V
! M' ?! W" ~8 y4 ?( g7 Z& J泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。5 G' v. y! S0 {5 T) \2 d, J! c
6 a* r4 l) m& ^) C3 g: ?
月经期不要勉强泡温泉( } s8 q* r% y
' t; a( Y5 H) _5 Q. S" ~ T月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
5 Z+ ^$ l) W9 w+ e! q ( ?. {" x% O8 }# h7 F, a
& {$ n; u+ x7 C- Y如何科学泡温泉
8 t1 e8 w( F2 ^0 }$ i; R& l+ r% n
1 X) i: v' w$ T& u8 q9 [1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
|7 E: P6 h6 O5 M$ c. A
. r8 l8 N, O+ h# C7 k4 b" Y7 \! H9 j2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；5 g A! i; m7 r/ F* w$ ?1 v+ T# n: {
* e: A2 b% \7 e" ^& R6 R
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；) T* ~! U2 x7 _& X0 R
/ H. L6 |$ L7 N3 ^" Q8 j7 L4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
( K7 Y) A, h) R7 l, m
2 }6 Q; Q) \2 L5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；; O+ c0 g/ w! \1 R# x2 i" [
4 w- G+ A* a: @. g6 Q; J2 u
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；+ l( i5 @ Y4 U* B3 ^5 \
9 x' ^5 r: B* O8 c7 P
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
2 A9 p- ^" b6 O5 t$ \. t5 n! i# h. a5 r4 }2 H
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。& k- ]) J2 B8 J% t/ V% t* O
: N" e; t( X. @9 n/ D/ P. q温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
, D0 J4 f6 ~, \$ t$ b5 Y9 W, h9 Q8 O+ M& x% b) u' n }
/ E/ N2 b: m1 ]6 M% G* Z: I; H
8 n( j5 M/ Y" Z' @( j1 S- {) J2 a - }/ p7 P' h' U- S( {; e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
