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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 + y+ Y! |* b# p) g
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成因:
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1 ?0 q1 l- Z6 V& f' L空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 / }, q9 P. ]$ Y- U/ h; e1 C& }
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症状:
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! N m' g2 C4 n3 C9 d( z0 P皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 2 c. v+ D5 z: C; p$ r: X; o
* T7 K) z; W0 Q: n R权威解决方案:
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* r0 i4 w# ^8 D8 T* R1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 ( `5 s9 t" ~- Z
, t9 Q( L& M' B* M- }5 e在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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q6 a$ V0 g3 Z6 L8 y1 ?7 o) R洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩 2 O6 \* _$ d' c8 P$ v1 T
/ e4 N7 t9 R% G$ q这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 + J* s1 ?. x& b
$ T! r4 e( I9 m2 \+ b7 N第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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7 [# @+ J8 a( o7 K8 r1 f在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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6 Y( M" M0 Y/ c6 ?另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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0 ]3 X* z# T% Q2 `. G( D1 C3 f* R5 o2、如何才能有效补水?( i" V6 p* A8 \5 ]
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 * v6 s3 Q F) N0 U$ H8 q% G. P
5 a& C. C: h. a8 O% ]多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 & i/ g& v% q: k. y) U* |
' O* G1 h, X6 y0 {. b* U2 W9 O. m早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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" d# `! S/ q6 i+ q8 W2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 9 I6 D7 _' w, y9 T
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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- I# x; ]$ Q0 {0 Y/ v& K提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 2 k$ W. g# M8 q' n& q! ~
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3:蒸气保湿,经济实用。 " t% r, l& j1 q. C- O6 ]5 b
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 \) F# q# }' H; ?( U
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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7 X1 X+ D6 \0 c8 @% c5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 3 f! o M) ]5 R$ }1 v9 ]
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 & R1 p* l! K9 G
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 ! A$ V7 @" B! {7 T& h, g3 P
) L. U. j2 A5 z& w1 [1 O保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 - L) c9 R" A3 F# m& [$ |" F
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ; ^- C0 q! y/ J
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8 U. g U- G9 T" V8:避免用过油护肤品
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1 g& X7 s: ?% G* Z! ^/ P& U油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 " m$ W) f% [ [, J, k
4 r! G, `% n: l6 B最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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, @$ m% g1 B, W F, }# f, t' F* U3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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4 s( c( T Y0 w3 K敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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- l7 ^* W" Q; d2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 $ p: @' C" e% v
# w/ v% v$ q# ?9 T8 l& l环境性缺水锁水建议: 9 d; a5 ?/ ^8 L$ O( x
0 w$ ] f' r- k/ \2 G(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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2 l' Y3 t" @- x/ O(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 5 ~) U+ c0 Y0 c3 z7 k
' \6 v' e4 V U3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 , Q; E. O& v1 V8 `# @. y% r
( h- c* L. g1 e; l0 F+ [油脂性缺水锁水建议:2 o+ Z, X+ H- W7 Y& v* L A9 U' g
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 . e5 V8 K+ s- M0 w; a2 O
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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