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生脉补气茶! t `$ g5 V. [7 A4 J% ?* L
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
0 e( P2 e) b5 M' u5 B, j 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 $ y) h. Z( r9 Y0 J/ j: d# _
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 & q0 G% U% Z8 l/ D* S9 H
4 h# T9 x5 c& A: O 疏肝逍遥茶4 p2 n2 \( \* ?# a. k$ d7 X' F. e+ q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
7 Z2 B4 j* A2 M 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, G/ i+ o2 X0 X 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
! e) Q3 v" g& n; Q, o 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' X: t( {/ U& y# d% ^1 _8 m9 `5 R# ?$ `
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 j- G2 }, t! E& L' O0 h# w5 U 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 & ~& b( X7 Q8 w1 ^# }
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补肾益阳茶
2 u0 G7 e' m8 w. R T 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 b! ~0 Q4 H* l( P, j! p9 { 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。$ K, W z. ]) R9 \! S3 ]( y V; a
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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