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不怕死的又来了:8 W' {7 r1 E4 r% L, f" k
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)" V. D3 L7 ^! ]/ i, u
) i( @' Q9 {5 P( {8 |+ l这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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0 }- {7 V/ e' D0 N5 d" h5 \( c* w6 f兵临城下1 U3 y7 u3 J6 N# ~6 ?& m2 a, s
/ C! w* O6 F) a2 I5 {: i带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。! ]! m" I& N C7 V% w" F* ^
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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