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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* \1 o8 Z1 h7 u2 T
: |; E1 m2 O' H5 U& P$ j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . R# [. @, j& j2 s; Z$ ?
1.冰敷 $ M H$ _8 ?5 X: z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 }. p6 I9 e) x; `% C6 Q5 I# w
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2.茶叶包敷眼 D1 |* s$ a0 O5 ` d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) {# W" \( G, l0 y& _, }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / {9 b; ]( @0 N3 i& I3 j
+ M: ]5 {" a( ]+ c) r4.使用眼霜或眼膜 ' N; j' O9 l7 v; Q8 C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 }4 y5 C2 a1 K7 r- F0 ]6 o
& ~$ ?5 \+ n* V; R! F- x0 ~9 E5.使用遮瑕产品
6 u7 r) ?+ V4 o/ r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 P7 W3 ?& j& Z: L
: d$ h" k$ Y" U1 {鸡蛋银戒指转眼
6 T5 y3 r: E# L$ w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + {- ]$ m& o/ q0 N+ e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & d4 V, p1 V8 q$ H) H' J
6 |$ K4 p1 b4 r马蹄莲藕渣敷眼
' ^7 E1 w. b2 g# p- D2 c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* ~+ }) J2 B* O' l1 j4 x6 o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : a ~3 ^$ q* x s4 d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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( v. [9 z7 T) C: h土豆片敷眼 . p/ D2 v1 ]) \7 D' \9 c7 \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 y6 [' B# Y' Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / N" i6 D. d& W0 {% _2 h$ i# X: P: C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * e6 [4 `) ?9 n/ A
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苹果敷眼
) k2 Y8 l# ?3 l2 K- `0 d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' k; @. H- k8 i; A* h1 x7 [: h2 \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, r) T( H7 X- u6 q' J柿子敷眼
- c( y/ w7 Q3 ] \5 I( t, F) R: I/ T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . W& F: A7 c2 R. `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' @. X8 |3 E- P9 m6 @2 n, y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + u2 ?1 q# S, e H* U
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蜂粉蜂皇浆
+ b) v; B8 B& h r6 F, R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ x) ?+ R" U0 Q% U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( p& s8 _- A: S8 b
4 @, q2 C8 F1 |, B- O6 F. P$ G: y5 o饮食习惯去除黑眼圈 : " x9 v' p1 t7 A. D2 `- g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " y3 m5 R' q, I( c* M- M/ a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ q. G/ b7 G- p" L3 V$ ~+ s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ h3 y9 o0 _/ Z+ `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 T, q6 X- J# L& s& L0 @3 l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ H! C& \' t# u2 K
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