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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % |1 w5 U0 r8 ?' @: x x D W2 Z
1.冰敷 6 S7 ^9 a6 ^- j1 d- f! q/ w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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' ?, d1 F6 d# F8 I: G0 S" e2.茶叶包敷眼 6 }- p4 @/ a- P, J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 z( ~9 q$ t1 v0 |0 l+ s3.土豆片敷眼 + ?0 o& m8 n6 \ }5 {) l: w9 G0 O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ z( E2 h& V+ c7 f0 A1 }, B% K/ O4.使用眼霜或眼膜
3 e$ D: l7 ]* |/ x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # l4 T. B6 m) W& W% Y2 D# p6 m' t
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5.使用遮瑕产品
7 O& O9 \* K. S& x2 K2 q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 g/ _) u- [& v H R
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 E ^" N; D; A9 `6 S0 _2 M
) C) U( ^6 B5 |! e, Z8 v鸡蛋银戒指转眼 ! \9 u( g/ F9 b8 U2 K
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; U+ X J9 T$ n0 K% }4 ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 ? ?2 I/ S# z1 o/ `9 d马蹄莲藕渣敷眼
r. x# u0 `" g6 A7 t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / b4 k( ]7 {6 ~* t( ? F
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! B: y7 `1 C6 I ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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, o0 b& N1 e2 s9 n, j, @& \土豆片敷眼 5 z/ ~5 H( s( C0 D7 N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 p4 L# i" Q7 B9 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; N" }% W( r# f' a* R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' x' Y, v7 R V8 G3 H
7 ~( H- x2 G1 G6 t: V苹果敷眼 & |, p1 x0 T4 ?9 T' [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , b% Y& @7 F) I9 \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , [( l8 K) L& |+ Z X9 Z: P
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柿子敷眼 + C9 r2 s& D {/ D1 R4 g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% ^2 X/ }# {$ }9 ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( W d7 t4 j! P, I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 m$ A' D/ F! U9 y+ a. l蜂粉蜂皇浆 5 v& @2 Z8 ? P; z; H1 W7 Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 H/ C0 c! k9 e) R3 I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ C3 b- F! \ q `: ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" v' k! f0 V) Z" U! l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 o' G- P) d, R1 o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 i; T# N7 a, P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 Q4 D# w+ S# N/ j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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