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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . e/ u& Y& h% L/ G
1.冰敷
5 Z% t+ L2 \/ x9 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! W4 O- \ h( {! Y% f5 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 t) \# |# T z, O8 ^' A
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3.土豆片敷眼 }- e: K8 ?8 N F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) K2 h- n y+ u( Y
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4.使用眼霜或眼膜 - H7 C4 M G6 F8 }, ?; O
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( M b7 X( \# D. P: g
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5.使用遮瑕产品 0 h% P: }) \; Z& O3 e+ S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 v$ ]" j5 z3 N& r* W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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z, p2 i4 j, N# P5 a) t7 Q! v6 w鸡蛋银戒指转眼
. u0 ?2 r4 U t$ R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ l" F6 Q+ Y; m% f' @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 z* q$ N% z6 x
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马蹄莲藕渣敷眼
; G* Z9 @6 i. t- {3 Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 S9 L; `% u- u' i9 s* \, M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' }6 x2 b; D' m; _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* o- n5 n! Y* e1 r9 s土豆片敷眼 $ L9 F+ q& v! k- @- [* t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 V; @# F+ C5 t5 X* r- ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 t+ a$ R9 ~ F0 r! |( U0 O& h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . {2 N; U% o _, @* r( ^
8 Z% _( @3 C% M- Z3 g* C/ E6 B苹果敷眼
+ y( @7 h6 V$ v1 {- c& J' a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 A8 k5 R0 |8 P4 _% A2 I5 n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) Q o$ _' b Z. @" |( D柿子敷眼
) Y( @5 w( B7 i6 M3 @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - H& P0 U; ~* g5 d( K, _8 k" S' R# h- I1 W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . ]$ ~1 H, r1 F3 L) g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * ^. @* ^6 @4 ?# ?4 d) z
' `- O2 C x" U' f蜂粉蜂皇浆
6 t" Z! g' G- J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 p% b& C. w, w6 Q ?* L' ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % w- i8 P3 ]2 ?, t# S" t+ F
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 V- Y9 f9 D# D7 }, t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% d( ~- [; K5 ^& O+ k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 R3 _+ n$ i% c0 q/ v) B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 \) ^, ?5 {! _7 H, U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 }1 D+ O% z5 T. C5 G; t z( I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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