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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 l f) C8 `3 ] ]) N
, z/ k# G+ N! Q) S% g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ b5 e5 |8 U- z2 Y' \6 m
1.冰敷
2 w m. T. b: t8 N5 X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' S, x. t" x. Z0 N& x# w
# L9 b% z$ F6 R2 [2.茶叶包敷眼
" @0 k2 C& d+ s/ o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: D) U: M# t3 E; R/ ^3.土豆片敷眼
- G5 P- ~; S. S0 ~# r4 O; Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 j( G: ^# b1 D/ j: p. ^8 O
8 d; y( F6 x3 D) K% M6 j' C# A/ V4.使用眼霜或眼膜 . f- L& U1 Z1 I' b& r8 E9 q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " s0 K9 L* r- g
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5.使用遮瑕产品
% i, W, \8 x* C- W( h3 M- w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 I' o) d+ X) J
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鸡蛋银戒指转眼 , U6 j3 ?/ ]! n! Q" K- G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 c7 y" ^: o+ ?( S! S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! Q0 _9 d& ?$ F+ D0 |
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马蹄莲藕渣敷眼
R6 J* G* M0 S5 e$ ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 M+ d; j. C$ w0 V/ g& ?8 Z9 u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; I, \& V. N( j E& M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' o( g- {1 A7 ~: ?4 s* d) N1 N3 f
1 I- N; s8 c& |' A+ {% {' Q土豆片敷眼 * M* s4 d$ d+ J1 D& V$ H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 T3 r+ u% f2 ?/ u9 A3 k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' q5 P* S9 p% `9 D- S5 E3 g! i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
- ?$ }1 f' h; _& ~. j5 M) x将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 j% H4 m) r1 h! |4 S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . W R- Q$ ?8 ^$ G4 S2 A
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柿子敷眼 # Q7 b4 D' U& A& c' L8 F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " G3 ?" Q. { \; f, t! v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / m1 [5 Y0 u5 G8 H: Z0 N/ W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , i1 O! ^- @7 J) \
8 z6 r0 P8 D0 v3 L蜂粉蜂皇浆 ( N$ X8 w |+ D3 |5 X2 D& `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- c. T& ~/ s% g. @& P9 ]+ w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ A: f( q% P; Z6 `" S5 D( W. W
; B& d, H3 j* G% d; x- I0 l饮食习惯去除黑眼圈 : ) r2 l: M5 d9 Z% K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. I( c% ~: M' k2 Y, S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - W$ G/ M) h; M- N0 r
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: p" G) J' h) i; |, o0 z/ P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; j. c1 ]# U2 k: H5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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