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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' ?, i- |# I$ V/ v( B
1.冰敷
! _. E( d: h9 x1 U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , X+ D' S D+ k) k9 n) H* ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 s# I1 P7 k( O! L0 |
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3.土豆片敷眼
$ [$ e: o) n+ w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / r2 g- i+ x% i/ U& B
# E! u( A+ O2 ?3 j( {4.使用眼霜或眼膜 + U1 u9 P( ?+ z9 P% @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; [. w9 a6 N" R c
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5.使用遮瑕产品 . h8 s0 \8 H( x" Z$ n7 ?) ?- m+ ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . Q+ }1 X8 u9 ]; u" f
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鸡蛋银戒指转眼 ; d; e$ t. w+ z3 Q) k& d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' _( R* p( h9 J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : O0 V) T, j: W* d2 X1 I2 a) H
/ C, c3 E- v9 g. L1 S F马蹄莲藕渣敷眼
0 \9 X& Y8 o; N7 F5 |- J0 v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - Y2 A. x+ d7 {8 L" ]! Z- z7 S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 Q* O9 ~2 Y) I. K" k( a* v: b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 : h Y. y6 |! h- g" Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # ?5 Y. }; W/ k# y9 [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : L' z5 s5 D3 Z4 e7 c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! P/ n6 R' k' g( @" C H: t
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苹果敷眼 6 a( _8 R# P+ s0 N7 h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ Y0 [. D2 K3 [+ Z; w
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 \6 r- q5 J3 w* G' Q: E
$ x, s* F3 Q( k# I; Z柿子敷眼
8 i3 p3 F" {5 {$ J6 s" k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: S3 ?! j8 I! D5 b; w8 v$ A% S8 L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 ~1 l# U4 I2 B3 x+ ^ B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- R, U! g q( b8 J" X2 h蜂粉蜂皇浆
+ B% n8 c1 Y" e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; U- d! k/ T6 u$ O( O# G/ _* X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! [: y6 r; K1 A! l
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) u% W8 o" E3 y8 j. T+ ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
S+ u* j, [- A0 Z, B! [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- o W7 U$ ?# D+ T/ _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + b0 j1 K# W: ~' Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* n) m2 g* k4 G* I3 s/ h8 b7 @. N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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