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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% c9 w \/ ~* S: d: C1.冰敷
' G6 ^: V, A- `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) v8 e; L D9 B1 {% D4 c7 T/ S3 L* y
$ K. k5 [* f5 Z5 v1 R2.茶叶包敷眼
) V5 e, e1 O @+ Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ M; M6 i9 [) z3.土豆片敷眼 A: u8 V P% l2 d b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 0 y. W: H" M9 R: P+ F+ s7 y) `# P! r
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : \/ t z! r- T0 x, W
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5.使用遮瑕产品
4 @" Q/ u" Y) e在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 A$ ]" V9 e8 t2 ]2 [9 ~2 O0 H9 [ z
) b1 o" l* I+ p: B% V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & l) P `( V# Q8 c& |- D
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鸡蛋银戒指转眼 4 h( L X, p. c y" A$ \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# `& S; m2 y: _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 f* c* V( z. ^# D% F M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% B, z: q! w' q$ S* o- l" j, w3 C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 N/ g) i* n- u) O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 I. Y9 o/ v+ S4 U6 J* c" E
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土豆片敷眼
! f% R" g! |) \7 O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' A$ ?+ q4 L0 M" P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 j. r* ^5 s5 c" r& X6 g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- q0 ^+ `3 P7 v5 d& K% m7 H0 w9 i苹果敷眼 % I0 w, h! ^" F& T P, c$ T* h+ I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - z" d8 X3 c: q% @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . @0 g5 g5 x2 U" t& V. P B
. ^$ Q3 y. h, |* q' G% e柿子敷眼
+ `1 i; m6 Y$ n7 b: M! T8 @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + R# I! Z) E, @/ F( J# U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ u# T# ^' |- `' w5 Q' x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / k: w2 B( W8 V) ?, c
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蜂粉蜂皇浆 ! A7 X+ r, I/ n( _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ W2 B6 }& j% @4 O; F: H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 i& ^# s! I# x7 n \* ~
& Q) ~; G- |3 e7 D& a饮食习惯去除黑眼圈 : ; S1 g+ |. o) w: o; V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: B! W. I( N% k8 J6 \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& R6 P9 ?+ b( M8 \* R! T3 c% W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 h7 P7 i0 k% Q/ {, `* m0 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 S9 D, Z% \% S1 o7 {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # q( p9 w5 ]3 A$ N/ Z! b4 H0 e
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