本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 ( y+ C8 c' N, a7 s7 f+ m5 v$ e
4 \# p2 T2 e2 e" q
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
/ k& e6 |' }7 x1 l" U9 ~+ F+ v
+ }0 k% ]4 F, H2 U1 T! P1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
; `2 y6 D s5 h# D
. M, _& T: b3 a ! p- a- x1 Q$ n* X& h6 i# A
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
5 }5 z8 E8 r+ ^. h L9 q: d8 z/ X: w& s! X7 }, Y/ A B
9 H4 k0 D/ V1 ~0 r5 R/ R( i# x
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了4 B* @: C% m; } R( X5 w( u7 G: G
5 H; `- O. f; [8 E+ u8 s1 K$ I
( q7 d+ i. ?* U8 d: V- D* H# L! G( z% N, I2 v
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
; \, [- l; V3 h
' U, t8 V+ }3 _! X |